Dónde pueden hacer deporte los adultos mayores en San Juan

Hay disciplinas individuales, grupales, juegos de estrategia, actividades acuáticas, caminatas y propuestas orientadas al desarrollo de las habilidades motrices.

La provincia cuenta con propuestas gratuitas permanentes a través de la Secretaría de Deporte.

El programa Adultos Saludables brinda  diversas  actividades en distintos departamentos. Para conocer los lugares y horarios disponibles, se puede consultar en la Dirección de Deportes en la Comunidad, ubicada en Mitre 15 Este, tercer piso, Ciudad de San Juan, de lunes a viernes de 8 a 13. También comunicándose al  teléfono 264-4427253.

Entre las actividades disponibles se encuentran:

Natación

Tenis y pádel

Newcom

Tejo

Sapo

Tenis de mesa

Ajedrez y otros juegos de mesa

Caminatas saludables

Senderismo y trekking

Yoga

Gimnasia de bajo impacto

Bailoterapia

Habilidades motoras

Actividades recreativas

Además, el programa provincial contempla el trabajo con clubes y centros de jubilados. El Plan Estratégico de San Juan registra un Club del Adulto Mayor con distintas disciplinas, ligas deportivas y actividades recreativas, entre ellas yoga, pádel, orientación, caminatas, trekking, sapo, tejo, Newcom, juegos de mesa y natación.